“阿甘，我就算了，刚刚吃得有点撑。”
伍六一在新兵连的时候，
对白铁军也有所了解，知道这家伙懒散的性子。
听着这家伙的推脱，他不满地哼了一声，
就转向陈靖道：“陈靖，你怎么样？”
陈靖本来就打算试一试的。
听了伍六一的问话，自然不会拒绝。
他点了点头道：“那就试试！”
看到陈靖缓步走向双杠处，伍六一的脸色稍霁。
“向上起的时候腿稍微往后摆一下，胸往前挺。
等你胳膊有力量后，就可以直接直上直下，
不必借用身体的惯性，动作协调好了，
这玩意相当轻松的！”
对伍班副善意的提醒，
陈靖就回了他一个笑容，表示受教。
说起来，之前在国科大的时候，
单杠双杠这两个项目，学员们也都是要练习的。
只不过军校里的要求，
没有野战部队这么严格，动作难度也低一点。
摆臂撑杠练习，
陈靖虽然之前没有正儿八经的做过，
但是类似的动作是有过经验。
上了双杠之后，他依照着刚刚对伍六一动作的记忆，
很快就摸到了窍门。
看到陈靖上杠不大会儿，
就已经做出了一个完整的动作，甘小宁不禁啧啧称奇。
他一手搭在白铁军的肩膀上，
嚷嚷着道：“行啊，陈靖，有两下子！”