有了这个方法。
也就不怕修行提炼时的亏损了，可以大胆的提炼，锻炼自身细胞。
打个比方说。
普通人提炼查克拉一个小时，就不得不停下来休息，补充能量，而且一天之内还不能提炼的次数太多了，以免细胞受损严重。
而有了宁次这个反补之法。
他就可以来来回回的搬运，不怕细胞消耗太多能量，延长了提炼时间，不也就相当于提高了修炼效率么。
一天比得上人家十天，甚至更多天，可不是小事了。