【阿尔的体能训练笔记（蓝）】：通过它，你可以掌握一个主动或被动的物理系技能。
评价：赌运气的时候到了！当然，如果你的悟性足够高，那就另当别论。
“出，真出货了？？”陈安眼眸都不带眨一下，他万万没想到，自己的运气居然会如此之强！
果然，平时那些抽卡游戏全特么都是操控出货率骗氪的！
不然，像我这样血统纯正的欧皇，又怎么可能只出个保底！而且，就连保底都是最垃圾的货色！！
没多想，陈安立马打开训练笔记。
截至目前为止，陈安所获得的技能书基本都是要亲自认真阅读，之后才能掌握。
像那本听上去很是儿戏的【‘咻~咻~咻~’剑法（灰）】，实际上也确实很垃圾的技能书，老实说，如果不是跟剑圣扯上点关系，如果不是技能位没有限制，陈安压根儿就不会看它一眼。
毕竟，拿根木棍在菜花地‘练剑’，谁不会啊！
那还是小时候的最爱呢！
咳，说回正题。
【阿尔的体能训练笔记（蓝）】算不上有多厚，顶多就是五六页的样子，而且，内容大多是非常基础的体能训练，跟地球这边的健身级别差不多，区别仅在于训练量。
至于关键内容，不能说没有，只能说寥寥无几。
不过，相对比起【‘咻~咻~咻~’剑法（灰）】，它还是要多出四页，至少，不会像【‘咻~咻~咻~’剑法（灰）】真就两页纸的涂鸦，连个字眼没舍得给。
这里不得不提的是，技能书上的文字并不属于地球的文字，但陈安就是能看懂，要说唯一的缺点是什么，大概就是短时间内无法正常读写这种文字。
十分钟后——
【您已习得阳炎呼吸法，当前技能等级Lv1】
“打开个人属性面板！”
【姓名：陈安
性别：男
年龄：23
等级：Lv1（8/10）
异能：电磁力Lv1（55/100）
技能：蓝·阳炎呼吸法Lv1（0/30）、灰·‘咻~咻~咻~’剑法Lv1（0/5）
天赋：恒定****（无法完全检测）
综合实力评级：E（掌握了异能的些许皮毛）
评价：这是一个长期从事体力劳动的青壮年男性，其腿部肌肉尤其发达，右手局部灵敏度较高。当前还掌握了些许特异能力，若是运用得当，单对单正面击杀E级怪物不成问题。】
“综合实力评级依旧是E，看来，技能的多寡并不会影响评级，技能的掌握程度才会有点作用。”陈安扫了眼个人属性面板，随后一个念头将其收回。
“还有，打高等级的丧尸能获得更多的经验，刚才那头5级的就给了5点经验，其余的倒是只有1点。”
“接下来，我最多只要再打两个丧尸就能升级~嘿嘿~顺便还可以再收刮一波物资。”
时间有限，在稍微熟悉了下阳炎呼吸法之后，他便戴上口罩，背着自家有用的家当利索地从外门离开了出租房。
“咿~呀~~”
外楼的楼梯依旧‘风騒’，尽管陈安已经尽可能地放轻脚步，但仍旧让它发出了不该有的声响。
“呃啊....”
“呜唔....”
楼下的丧尸仿佛闻到肉香味儿似的，竟然开始朝陈安这边聚拢，万幸的是，这些丧尸完全没有理智，更不懂如何上楼，估计等到它们爬上3楼时，陈安早就溜之大吉了。
“唔~保险起见，还是得先加固一下楼梯....”陈安看着楼下那些不断聚拢，试图往楼梯上冲刺，结果却被梯级绊倒的丧尸，眉头微微一皱，随后抬手摸了摸楼梯扶手，接着便放手不管了。
301室，住着的是一位独居女士，年纪不好说，听闻是个网红，但想来顶多就是个没有混出头的不知名网红。
“嘭！”
“嘭！嘭！！”
陈安才刚稍微靠近了些，距离房门还有个一两米远，结果，这301室内里居然传出了撞门的动静，惹得楼下的丧尸更是狂躁不已。
“嘭嘭嘭嘭...！！”
铁架楼梯开始出现幅度不小的晃动了。
陈安甚至能感应到，原本被他加固好的几颗螺丝钉，这会儿正被一股外力不断地往外拽！
“淦！”
他脸色一黑，情不自禁地爆了句粗口。
这意外怎么那么多？！
得先解决掉楼下那些冲撞楼梯的丧尸才行！要不然，别说收集物资了，他这稍微安全的立足之地，恐怕都要马上变成极危警区！
或许，我应该走内楼！
陈安没给自己多少后悔的时间，他朝着楼下的丧尸径直就是挥出一枚铁钉 -->>